Huolestui vaarin
voinnista joku
En sano että
ylimmistä ystävistä
Voisikos minulla
olla nivelrikko
Epäilystään
en kiellä....
Voisihan minulla
mutta kun ei ole

Onhan sitä vaarissa
ollut jos vaikka
mitä vikoja....
Vaaristahan on
emäntä huolta tarkoin
oireistani pitänyt
Tauolle on pakottanut
vanhan miehen
Aina kun joku on
lihas tai hermokimppu
vääristyneen ilmeen
liikunnan liikaan
iloon sekoittanut

Vaari on sen nyt
vanhemmiten....
Paljon on asioita
joitten perästä on
turhaa juosta.....
Terveyden perään
ei pidä kipeytyäkseen
Parasta on taukoa
pitää jos johonkin
alkaa sattua....
Parhaat lääkkeet
tuohon nivelrikkoon
Ovat vaarilla mielessä
Kohtuudella nautittu
monipuolinen ravinto
Vihanneksia ja hedelmiä
pitää aina olla
saatavilla.....
Oikeanlaisesta on
aina pidettävä
huoli nesteytyksestä